17. jul., 2015

Creencias...

Te has puesto alguna vez a pensar que es una creencia? Como ellas han marcado toda tu vida hasta el día de hoy?. Te has puesto a pensar si esas creencias te impulsan negativa o positivamente?.

Revisemos un poco lo que dicen las definiciones, por ejemplo; La Real Academia Española (RAE) define a la creencia como el firme asentimiento y conformidad con algo. La creencia es la idea que se considera verdadera y a la que se da completo crédito como cierta. 

Las creencias moldean, influyen y determinan la inteligencia, la salud, la creatividad e incluso el grado de felicidad y de éxito personal de un individuo. (esco)

Es interesante analizar las creencias puesto que al hacerlo nos damos cuenta que poseen dos componentes esenciales: una idea o pensamiento y un sentimiento de convicción que lo valida. Si no existiera ese segundo componente, esa idea o pensamiento se convertiría en una simple opinión.

Para ejemplificar lo anterior, has escuchado alguna vez que alguien diga:

           - Tengo mal carácter? Y luego diga,  -bueno es que en mi familia todos

               somos así y por eso yo soy así!

Hay muchas personas que tienen la “creencia” que son así, porque en el entorno en que se desarrollaron o crecieron, fueron estos parámetros los que aprendieron, lo cual en cierta medida, es cierto para ellos. Lo que no han realizado, es que ellos decidieron ser igual que las personas que los rodeaban . Eso está bien si esa creencia los potencializa y los hace ser productivos en el medio en el que se desenvuelven.. Pero… que pasa si esa creencia te frena, te empequeñece, te hace sentir mal, no te permite crecer y por ende te impide ser feliz?

No  sería mejor que decidiéramos modificar esa creencia para que nos ayude a ser mejores cada día, que nos ayude a crecer, a sentirnos bien con nosotros mismos y a vivir felices ?

Te invito a que analices todas aquellas creencias que te impulsan negativamente, tú tienes el poder de cambiarlo y recuerda que en ese recorrido puedes contar con mi ayuda…

Que tengas un Hermoso día…. No olvides siempre sonreír, que la risa es contagiosa, no solo te embarga de felicidad en todo el cuerpo si no a las personas que están a tu alrededor!

Suzz

 

Referencia: Definición de creencia - Qué es, Significado y Concepto http://definicion.de/creencia/#ixzz3gAoRp0ji

grupoesco/coaching